大熊寶店的旅行生活札記

想要瘦身鍛鍊體力的你，在桃園區大興西路二段的小巷中，有沒有發現這家泰拳格鬥館呢

"格鬥"對我而言較陌生平常也很少接觸，但很特別的是~桃園開了一家泰拳的運動中心，就這樣忍不住的來試看看啦，

親自接觸後，顛覆了我對泰拳的想像~原來女生很適合來練泰拳呢~是很好的運動喔 

泰威格鬥館門口

可以依自己的程度選擇課程~

話說早上的混合班是不同程度的都可以上課喔路~

证照和獎牌區~  見證榮耀的一刻~~

這裡還有提供 手套、護腳脛、護腳脛、頭盔、肚靶、泰拳靶手等格鬥商品~

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格鬥服飾

這裡還有小吧台!!

看來不喝一杯聊聊天怎行呢~

飲料目錄~老闆 我要來一杯!!!

呀 這個很不錯喔~~看了外頭內頭的設備，就知道店家很重視室內環境和的空氣品質~

從外頭抽空氣進去再經過層層濾網~冷氣再加上電風扇讓室內的空氣循環更好，可以減少室內二氧化碳的濃度~

地板乾淨~場地算寬敞~

小飛鳥重訓機

主要是可以訓練到全身性的核心肌肉，是一款多功能訓練機，可以鍛鍊到很多部位喔~可說是充滿著變化和魅力的~

像是腿部、臂部、背部、胸部、腹部肌肉 都可以利用這台機器鍛鍊，是很好的重訓機喔~

80公斤的沙包

他雖然重但是質地較沈，對新手來說比較不會受傷~

沙包訓練的主要是鍛鍊身體上部分的力量及爆發力，同時像是頸部、手臂、胸部、背部、腰部以及小腿都能得好的鍛鍊和發展~

戰繩

哇~對初學者來說真的不是很好揮~~不過他對提高核心穩定、身體協調性、增加肌肉力量，加速新陳代謝、燃脂效率高方面來說是很好的高效率運動喔~

地板很乾淨!!! 定時都會用掃地機清理地板，這樣很好呢~維持環境的整潔很重要~

為保持拳擊手套的乾淨，會帶上手套，這樣也不會影響下個使用者喔~

在練習場也有沐浴間~在運動完後可以簡單的沖洗~

沐浴間有提供沐浴乳~~

這裡有免費的wifi~~也有和信用卡中心合作為特約商店喔!

還可以分期喔~~

更加了解後，對泰拳也有了些認識~~顛覆了我的想像，原來打泰拳有很多好處呢~

雖然健身房很流行，可以把肌肉練的很大塊，確不見得可以練肢體之間連結和反應，更別說專注力~~

也就是肌肉看起來很大確不見得你體力好或等於肢體間的靈活運用~~

所以如果想要提高身體各方面的能力，泰拳是不錯的選項喔

地址 : 330 桃園區大興西路二段112巷13號1樓
電話 :03 302 8321
營業時段：10:00 - 23:30

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